Terapia Deportiva
La psicología deportiva aborda los procesos emocionales, cognitivos y conductuales de las personas en el contexto deportivo.
En esta terapia evaluaremos e intervendremos en los problemas emocionales y cognitivos en el ámbito deportivo que nos estén impidiendo alcanzar nuestras metas.
Además, trabajaremos con herramientas útiles para optimizar y lograr el máximo rendimiento deportivo, así como a definir estrategias para conseguir la mejor versión a nivel deportivo y personal.
Cómo dice Pau Gasol en su libro Bajo el aro: “el talento que no tenga una buena cabeza no conduce a buen puerto”.
¿En qué te puedo ayudar en la terapia deportiva online?
Gestión emocional
Baja autoestima
Falta de autocontrol
Estado de ánimo
Estrés
Presión
Motivación
Confianza
Comunicación
Acompañamiento durante las lesiones y posterior incorporación
Acompañamiento en la retirada deportiva
