El psicólogo deportivo debería de ser una figura más a tener en cuenta dentro del entorno del deportista, ya que los factores psicológicos son determinantes en todos y cada uno de los deportes. La mente necesita ser trabajada de igual forma que la parte física, no obstante, podemos observar que los deportistas suelen contar con un entrenador, un preparador físico, un fisio…, pero no todos tienen un psicólogo deportivo en su día a día. Además, durante muchos años se ha podido observar cierto recelo a esta figura, llegando a ver a la persona que asistía al psicólogo deportivo como un síntoma de debilidad o vulnerabilidad. Y, “¿cómo un deportista se va a sentir vulnerable o débil?”.

En estos momentos, he recordado el caso tan resonado de Simone Biles en los Juegos Olímpicos de Tokio en 2022, cuando la gimnasta número uno estadounidense, la gimnasta que estaba destinada al oro olímpico, sorprendió rechazando participar en las finales de salto y barras asimétricas. El motivo, básicamente, era por su salud mental. Después de este suceso, se escucharon diversas opiniones, y la pregunta que más me sorprendía era “¿Cómo una gimnasta de su nivel ha podido dejar a su equipo y a su país de esta forma?”. Y yo siempre me preguntaba, “Y si Simone Biles se hubiese lesionado físicamente, ¿cómo se vería su retirada?”.

Todos los deportistas, antes que la etiqueta de “deportistas”, son personas, y como tal, sienten miedo, presión, estrés, desmotivación, inseguridad… con todas las consecuencias que todo ello puede conllevar. Y, por supuesto, como personas que son, en muchas ocasiones necesitan ayuda para poder entender, abordar y mejorar, tanto a nivel personal como deportivo, aspectos tan importantes como los que surgen a nivel cognitivo (pensamientos, creencias limitantes, atención, concentración, toma de decisiones…) como emocional (inestabilidad emocional, labilidad emocional, tensión psíquica, presión…).

Por todo ello, es crucial que los deportistas puedan contar con un profesional especializado en la parte mental, dentro de un equipo multidisciplinar, en las que las “patas de la mesa”: (1) técnica, (2) táctica, (3) física y (4) psicológica estén cubiertas, porque nadie se plantea que un deportista se presente a una competición sin entrenar. Sin embargo, se ve normal que no se prepare psicológicamente para las exigencias mentales y emocionales que tenga que afrontar y, como se ha mencionado anteriormente, los factores psicológicos son determinantes en el ámbito deportivo.

Para terminar, me gustaría terminar reseñando que los deportistas no son superhéroes ni superheroínas con superpoderes y capaces de todo, son personas con sus fortalezas y sus debilidades, y cuanto antes nos demos cuenta de esto y empecemos a ayudarles, antes veremos los resultados.